步数排行榜怎么刷|世界步数排行榜公布，厉害了，勤劳的中国人民
2014-06-29 来源：排行榜 点击：
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小编发现呀，近年来，出现了一股全民“刷步数”的热潮。为了刷各类步数排行，人们也想出了各种奇招，甩手机、利用宠物......等等脑洞大开的绝招，在此不逐一列举。但，不管怎么着，咱们的人民是动起来了。 分割线 这些年这么努力， 自觉运动习惯也改善了不少， 这时，您想不想知道， 全世界人民每日平均步行数是多少？ 步行与减脂又有多大联系？ 让小智来带您一探究竟~ 这是一个全世界范围的调查 近日，美国《自然》杂志开展了一项调查。调查人员通过安装在智能手机上的计步程序，统计了全球111个地区超过70万人每天行走的步数，并得出了结论。 中国人行走步数排名世界第一！ 斯坦福大学专家团队对收集来的数据进行了详细分析，结果表明，勤劳的中国人民是全世界走路最多的人群。 全世界每人每天平均步行数为4961步。在111个国家中，中国香港以平均每人每天6880步遥遥领先。中国内地则以每人每天6189步的数据排在这份榜单的第二位。 每天坐在办公室的你， 给国家拖后腿儿了吗？ 但是，平均每天6000步真的很多吗？ 中国人以平均每人每天6000多步的成绩高居世界排行榜第一，这就代表中国人运动很积极吗？未必！ 小编整理了一份超实用的步数标准， 看看你属于哪一种？ 步数标准 每天≤5000步：以静坐为主，严重缺乏运动； 每天5001-7500步：有一定的运动量，但不够积极； 每天7501-10000步：有目的的参加运动（比如健身走等），可以认为比较积极；
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