【长期缺乏亲密关系人】长期缺爱的女人在行为上有哪些表现？
2019-01-01 来源：利率表 点击：
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接了不少情感咨询的个案，发现一个规律：感情上没有安全感，要么焦虑，要么纠结的女生，一般都处在一个比较缺爱的成长环境里面。这种缺爱并不是说没有人爱她们，家庭的照顾的一种爱，但是这些爱往往是一种不安全的方式表达出来，在女孩成长的过程中不断的去灌输负面的世界观和男人观。所以一旦当她们的情感关系出现状况，两性沟通不顺畅，往往倾向于用小时候习得的那种应对消极环境的自我保护机制就启动了，从而做出消极的猜测，希望能够通过一些情绪上的宣泄，或者是感情上的控制，来让自己处于一个相对安全的状态之中，但是这种做法，并不能真的解决情感关系上的问题。有的时候，反倒是越焦虑越引起更多的焦虑。出现恶性循环，最后不可收拾。 在感情上不能独立的女性，当然也包括男性，往往也是长期缺爱导致的。这种“缺爱”，缺少的优质的爱，和持续的、有温度的、积极的爱。因为缺少这种自温暖的爱，所以无法在感情生活中自己独立的来处理自己的感情问题，需要伴侣来承担大部分的情感压力，或者更多一些的感情付出。这往往会给自己的伴侣带来莫须有的压力，或者让伴侣觉得是“无理取闹”。其实而不是她们“无理”，只是因为缺少积极的处理感情的能力，所以没有办法完成在两性情感的共同建设中自己的那部分贡献，从而需要伴侣更多的感情劳动。 很多时候，这些缺爱的状况也表现在认为自己投入的感情超过男方，而男方的回报不对等，出现一种自我安慰、自怨自艾的状态。我必须强调，这种情况也会出现在缺爱的男性身上，但是表现形式可能会有不同。 这种长期缺爱，并不是指的长期单身、没有伴侣的那种缺爱。而是说的是缺少优质的、积极的、健康的对待爱的态度。即便是有伴侣的人，如果从小被灌输的是负面的、消极的、不健康的爱的观念，也算作是一种缺爱的状态。即便是处在伴侣关系中，如果不能很好的掌握自我学习、提升和锻炼积极的爱的能力的技术，也会因为自己缺少健康的爱的技术，而带来感情互动中的摩擦，损耗伴侣之间的亲密关系。所以缺爱不等于却伴侣，有伴侣一样有可能缺爱。 关键在于，我们的情感模式，从小到大，不是从父母的情感经历里面去学习，就是从言情小说和心灵鸡汤文中去学习。就算是学驾照都有个教学、上路试驾和考证、持证上路的过程，但是对于爱情和亲密关系，没有受过正规训练的我们，就要在文化和时间的催促下，徒手进入情感关系的“前线”，从这个角度上来说，很多没有接触过情感养成训练的中国人，都是缺爱的状态。
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