哈佛大学要考多少分|哈佛大学仅用这12张图,教育了10亿人!
2019-01-25 来源:教育 点击:
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虽然幸福并非生活的全部,但我们应该知道获得幸福的一些路径。特别是在浮躁的社会,如何获得内心的幸福与快乐,应是每个人的必修课。
1.感恩。
很多人把感恩当成一种付出,其实感恩本身就是一种幸福。
2.朋友。
哈佛大学的一个研究结论就是,影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系。
3.同情心。
这个世界上本来是没有什么冲突的,当我们只是站在自己的立场上考虑问题时,冲突便发生了。
4.学习。
大脑就如肌肉,锻炼越多收获也越多。当我们的大脑充满活力地思考以及运作的时候,我们就不会想不开心的事情,我们会变得更开心和满足。
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